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2021-04-28 09:36:58

爱养生养身馆导读:中元节为什么要放孔明灯?放孔明灯是很多地方七月十五鬼节的一大习俗,孔明灯又叫天灯,是诸葛亮发明的。

那么中元节为什么要放孔明灯呢?下面小编为您介绍。

中元节为什么要放孔明灯?每年的农历七月十五,很多地区还有放孔明灯的习俗。

在海南文昌、万宁、儋州一带的村庄里,至今民间有扎孔明灯,放天灯的习俗。

客家孔明灯客家风俗中有在元宵节前后飘飞“孔明灯”祈福的习俗,祈求上天保佑来年的日子幸福美满,生活蒸蒸日上。

孔明灯又叫天灯,相传是由三国时的诸葛孔明(即诸葛亮)所发明。

当年,诸葛孔明被司马懿围困于阳平,无法派兵出城求救。

孔明算准风向,制成会飘浮的纸灯笼,系上求救的讯息,其后果然脱险,于是后世就称这种灯笼为孔明灯。

另一种说法是这种灯笼的外形像诸葛孔明戴的帽子,因而得名。

天灯又被称为“祈福灯”或“平安灯”。

现代人放孔明灯多作为祈福之用。

男女老少亲手写下祝福的心愿,象征丰收成功,幸福年年。

万宁传说中,每年农历七月初一,阎王爷把“鬼门关”打开,让亡魂走出阴曹地府,来到人世间看看人间冷暖,享受亲人的祭拜。

15天的时间一到,也就是每年农历七月十五这天,阎王爷会召所有的亡魂返回地府,七月十五也被称作“鬼关门”日。

当天,万宁地区的群众会放飞文灯,用文灯的点点亮光,给返回地府的亡魂照亮道路。

鬼节这天放天灯也有两个说法,其一是把自己家的小鬼用天灯放出去,把霉运带走,带的越远越好,让这些小鬼永远也回不来。

这时候就很忌讳别人家的天灯落在属于自己家的地方,如果落下来,就要重新放飞出去。

其二是说,家家都希望自己逝去的先人都能进入极乐世界,鬼节这天放天灯,是为在阴间准备飞升极乐世界的先人们照亮升天的路。

燃放“火灯”是件乐事,但在海南也是有禁忌的。

“火灯”有“布袋鬼”之称,燃放“火灯”等于送瘟神,等于送走一年来的倒霉事。

放飞不成功,或是在谁家的屋子旁烧起来,谁家人就会不吉利。

燃放“火灯”时,孕妇、产妇、寡妇要躲之避之等等。

陵水人对升空后掉落的天灯十分畏惧,认为是不祥的预兆。

天灯掉落在谁家房顶,这家人不但要重新“送灯”,还要摆酒设宴,款待亲朋好友,以“破财消灾”。

而万宁等其他地方,目送天灯徐徐升空后,人们都在翘首以待,期待天灯能降落自家房顶,因为它代表着上天将赐来好运。

制作孔明灯的方法制作孔明灯需要的工具和材料包括拷贝纸、裁纸刀、剪刀、尖嘴钳、棉线、工业酒精、502胶水、细铜丝、棉花、竹条。

具体制作方法如下:先用裁纸刀将竹条削到厚薄3毫米以内,把竹条弯成一个圈,用棉线或502胶水固定;用薄纸剪成一定规格的纸片,将纸片拼成一个两端镂空、直径约60厘米的球状物;再剪一张圆形薄纸片,把球状物上面的圆空口糊住,待干后,把气球吹胀(要保证糊成的气球不能漏气);在竹圈内交叉两根互相垂直的细铜丝,并系牢在竹圈上,再把竹圈牢牢粘在气球下面洞的纸边上;在铜丝上绑上棉花,浸上酒精,点燃后就可以放飞了。

特别提醒:孔明灯必须在无风的天气和空旷的场地上放飞,否则不但不能飞上天,而且可能引起火灾。

另外,可以在孔明灯底部拴上线,既可以重复放飞,又能控制起飞高度和范围,避免引起火灾。

文章目录一、小雪吃什么1. 小雪节气必吃的传统食物2. 小雪节气养生吃什么水果3. 小雪节气养生的食疗食谱二、小雪节气的饮食原则三、小雪节气养生方法小雪吃什么1、小雪节气必吃的传统食物1.1、糍粑:小雪节气习俗中在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。

糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品,是中国南方一些地区流行的美食。

古时,糍粑是南方地区传统的节日祭品,最早是农民用来祭牛神的供品。

有俗语“十月朝,糍粑禄禄烧”,就是指的祭祀事件。

1.2、腊味:民间有:“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。

小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。

小雪节气后,一些农家开始动手做香肠、腊肉,把多余的肉类用传统方法储备起来,等到春节时正好享受美食。

1.3、羊肉:“冬天进补,开春打虎”,大雪提醒人们要开始进补了,进补的作用是提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善,健康过冬。

老南京大雪进补爱吃羊肉,驱寒滋补,益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。

2、小雪节气养生吃什么水果2.1、香蕉:香蕉是一种非常好的抗抑郁食物。

当人体脑内5-羟色胺含量减少时,会出现失眠、烦躁、悲观、厌世等一系列抑郁症状。

香蕉中含有这种物质,适当增加香蕉的摄入会促使人的心情变得安宁、快活。

经常食用,能够帮助我们舒缓神经。

因此,在小雪时节大家可以适当的吃一些香蕉来缓解心情。

2.2、猕猴桃:小雪时节要多吃猕猴桃,因为猕猴桃含有叶酸,可以帮助我们抵抗抑郁。

猕猴桃的营养价值非常的高,它除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外,最引人注意的是它的维生素C含量,据分析,每百克果肉含维生素C约100~420毫克,在水果中居于前列。

此外还含有多种氨基酸。

3、小雪节气养生的食疗食谱3.1、鱼头炖豆腐。

材料:胖头鱼鱼头1个,豆腐500克,水发香菇50克。

调料:姜片、葱段、蒜苗段、盐、味精、胡椒粉、料酒、高汤各适量。

做法:鱼头收拾干净,劈成两半;豆腐、香菇切片,焯后沥干。

锅内加高汤,放入鱼头、香菇片、葱段、姜片、料酒,大火煮沸,撇去浮沫。

改用小火炖至鱼头快熟时,拣出葱段、姜片。

加入豆腐片,继续用小火炖至鱼头熟烂。

加入盐、味精、胡椒粉和蒜苗段,稍炖片刻即可。

3.2、香蕉百合银耳羹。

材料:香蕉2根,鲜百合100克,水发银耳15克,枸杞子5克。

调料:冰糖末适量。

做法:香蕉去皮,切片;百合洗净,用温水泡软。

取一蒸盆,放入香蕉、百合、银耳、枸杞子,加适量水、冰糖末调匀,上笼,蒸半个小时即可。

小雪节气的饮食原则冬季饮食对正常人来说,应当遵循“秋冬养阴”,“无扰乎阳”的原则,既不宜生冷,也不宜燥热,最宜食用滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜。

具体地说,这个季节宜吃温补性食物和益肾食品。

温补性食物有羊肉、牛肉、鼠肉、狗肉、鹿茸等;益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鼠、大骨头汤、核桃等。

另外,要多吃黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等,它们不仅可以补养肾气还可以抵抗寒冷,而且能够润肺生津,具有很好的保健功能。

矿物质应保持平常的需要量或略高一些。

尤其是维生素的供给,应特别注意增加含维生素C的蔬果如萝卜、胡萝卜、辣椒、土豆等蔬菜;以及柑桔、苹果等水果。

增加动物肝、瘦肉、鲜鱼、蛋类、豆类豆类等以保证身体对维生素A、维生素B1、维生素B2等的需要。

此外,小雪时节,要常食菠菜、猕猴桃、牡蛎、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜,因为这些食物中都含有叶酸,可以帮助抵抗抑郁。

小雪节气养生方法1、起居:小雪节气中,天气时常是阴冷晦暗,此时人们的心情也会受其影响,特别容易引发抑郁症,所以应调节自己的心态,保持乐观,经常参加一些户外活动以增强体质。

多晒太阳,多听音乐。

我国传统的医学理论十分重视阳光对人体健康的作用,认为常晒太阳能助发人体的阳气,特别是在冬季,由于大自然处于“阴盛阳衰”状态,而人应乎自然也不例外,故冬天常晒太阳,更能起到壮人阳气、温通经脉的作用。

另外,起居要做好御寒保暖,防止感冒的发生。

2、运动养生:以温和的有氧运动为主。

慢跑,爬楼梯,快步走都好,只是衣服不要穿得过多,令身热,脚上有热感,胸中充满暖意就可以了。

养生就是顺四时,此时只有重视外在的气候变化,避寒就温才能祛症状于身外。

小雪正值五运六气的终之气,建议各位仍要保持每日泡热水脚的好习惯,调节自己的心态,保持乐观,节喜制怒;经常参加一些社交活动,丰富生活;释放不良情绪。

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发布时间:2021-04-28 09:36:58

爱养生养身馆导读:中元节为什么要放孔明灯?放孔明灯是很多地方七月十五鬼节的一大习俗,孔明灯又叫天灯,是诸葛亮发明的。

那么中元节为什么要放孔明灯呢?下面小编为您介绍。

中元节为什么要放孔明灯?每年的农历七月十五,很多地区还有放孔明灯的习俗。

在海南文昌、万宁、儋州一带的村庄里,至今民间有扎孔明灯,放天灯的习俗。

客家孔明灯客家风俗中有在元宵节前后飘飞“孔明灯”祈福的习俗,祈求上天保佑来年的日子幸福美满,生活蒸蒸日上。

孔明灯又叫天灯,相传是由三国时的诸葛孔明(即诸葛亮)所发明。

当年,诸葛孔明被司马懿围困于阳平,无法派兵出城求救。

孔明算准风向,制成会飘浮的纸灯笼,系上求救的讯息,其后果然脱险,于是后世就称这种灯笼为孔明灯。

另一种说法是这种灯笼的外形像诸葛孔明戴的帽子,因而得名。

天灯又被称为“祈福灯”或“平安灯”。

现代人放孔明灯多作为祈福之用。

男女老少亲手写下祝福的心愿,象征丰收成功,幸福年年。

万宁传说中,每年农历七月初一,阎王爷把“鬼门关”打开,让亡魂走出阴曹地府,来到人世间看看人间冷暖,享受亲人的祭拜。

15天的时间一到,也就是每年农历七月十五这天,阎王爷会召所有的亡魂返回地府,七月十五也被称作“鬼关门”日。

当天,万宁地区的群众会放飞文灯,用文灯的点点亮光,给返回地府的亡魂照亮道路。

鬼节这天放天灯也有两个说法,其一是把自己家的小鬼用天灯放出去,把霉运带走,带的越远越好,让这些小鬼永远也回不来。

这时候就很忌讳别人家的天灯落在属于自己家的地方,如果落下来,就要重新放飞出去。

其二是说,家家都希望自己逝去的先人都能进入极乐世界,鬼节这天放天灯,是为在阴间准备飞升极乐世界的先人们照亮升天的路。

燃放“火灯”是件乐事,但在海南也是有禁忌的。

“火灯”有“布袋鬼”之称,燃放“火灯”等于送瘟神,等于送走一年来的倒霉事。

放飞不成功,或是在谁家的屋子旁烧起来,谁家人就会不吉利。

燃放“火灯”时,孕妇、产妇、寡妇要躲之避之等等。

陵水人对升空后掉落的天灯十分畏惧,认为是不祥的预兆。

天灯掉落在谁家房顶,这家人不但要重新“送灯”,还要摆酒设宴,款待亲朋好友,以“破财消灾”。

而万宁等其他地方,目送天灯徐徐升空后,人们都在翘首以待,期待天灯能降落自家房顶,因为它代表着上天将赐来好运。

制作孔明灯的方法制作孔明灯需要的工具和材料包括拷贝纸、裁纸刀、剪刀、尖嘴钳、棉线、工业酒精、502胶水、细铜丝、棉花、竹条。

具体制作方法如下:先用裁纸刀将竹条削到厚薄3毫米以内,把竹条弯成一个圈,用棉线或502胶水固定;用薄纸剪成一定规格的纸片,将纸片拼成一个两端镂空、直径约60厘米的球状物;再剪一张圆形薄纸片,把球状物上面的圆空口糊住,待干后,把气球吹胀(要保证糊成的气球不能漏气);在竹圈内交叉两根互相垂直的细铜丝,并系牢在竹圈上,再把竹圈牢牢粘在气球下面洞的纸边上;在铜丝上绑上棉花,浸上酒精,点燃后就可以放飞了。

特别提醒:孔明灯必须在无风的天气和空旷的场地上放飞,否则不但不能飞上天,而且可能引起火灾。

另外,可以在孔明灯底部拴上线,既可以重复放飞,又能控制起飞高度和范围,避免引起火灾。

文章目录一、小雪吃什么1. 小雪节气必吃的传统食物2. 小雪节气养生吃什么水果3. 小雪节气养生的食疗食谱二、小雪节气的饮食原则三、小雪节气养生方法小雪吃什么1、小雪节气必吃的传统食物1.1、糍粑:小雪节气习俗中在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。

糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品,是中国南方一些地区流行的美食。

古时,糍粑是南方地区传统的节日祭品,最早是农民用来祭牛神的供品。

有俗语“十月朝,糍粑禄禄烧”,就是指的祭祀事件。

1.2、腊味:民间有:“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。

小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。

小雪节气后,一些农家开始动手做香肠、腊肉,把多余的肉类用传统方法储备起来,等到春节时正好享受美食。

1.3、羊肉:“冬天进补,开春打虎”,大雪提醒人们要开始进补了,进补的作用是提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善,健康过冬。

老南京大雪进补爱吃羊肉,驱寒滋补,益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。

2、小雪节气养生吃什么水果2.1、香蕉:香蕉是一种非常好的抗抑郁食物。

当人体脑内5-羟色胺含量减少时,会出现失眠、烦躁、悲观、厌世等一系列抑郁症状。

香蕉中含有这种物质,适当增加香蕉的摄入会促使人的心情变得安宁、快活。

经常食用,能够帮助我们舒缓神经。

因此,在小雪时节大家可以适当的吃一些香蕉来缓解心情。

2.2、猕猴桃:小雪时节要多吃猕猴桃,因为猕猴桃含有叶酸,可以帮助我们抵抗抑郁。

猕猴桃的营养价值非常的高,它除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外,最引人注意的是它的维生素C含量,据分析,每百克果肉含维生素C约100~420毫克,在水果中居于前列。

此外还含有多种氨基酸。

3、小雪节气养生的食疗食谱3.1、鱼头炖豆腐。

材料:胖头鱼鱼头1个,豆腐500克,水发香菇50克。

调料:姜片、葱段、蒜苗段、盐、味精、胡椒粉、料酒、高汤各适量。

做法:鱼头收拾干净,劈成两半;豆腐、香菇切片,焯后沥干。

锅内加高汤,放入鱼头、香菇片、葱段、姜片、料酒,大火煮沸,撇去浮沫。

改用小火炖至鱼头快熟时,拣出葱段、姜片。

加入豆腐片,继续用小火炖至鱼头熟烂。

加入盐、味精、胡椒粉和蒜苗段,稍炖片刻即可。

3.2、香蕉百合银耳羹。

材料:香蕉2根,鲜百合100克,水发银耳15克,枸杞子5克。

调料:冰糖末适量。

做法:香蕉去皮,切片;百合洗净,用温水泡软。

取一蒸盆,放入香蕉、百合、银耳、枸杞子,加适量水、冰糖末调匀,上笼,蒸半个小时即可。

小雪节气的饮食原则冬季饮食对正常人来说,应当遵循“秋冬养阴”,“无扰乎阳”的原则,既不宜生冷,也不宜燥热,最宜食用滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜。

具体地说,这个季节宜吃温补性食物和益肾食品。

温补性食物有羊肉、牛肉、鼠肉、狗肉、鹿茸等;益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鼠、大骨头汤、核桃等。

另外,要多吃黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等,它们不仅可以补养肾气还可以抵抗寒冷,而且能够润肺生津,具有很好的保健功能。

矿物质应保持平常的需要量或略高一些。

尤其是维生素的供给,应特别注意增加含维生素C的蔬果如萝卜、胡萝卜、辣椒、土豆等蔬菜;以及柑桔、苹果等水果。

增加动物肝、瘦肉、鲜鱼、蛋类、豆类豆类等以保证身体对维生素A、维生素B1、维生素B2等的需要。

此外,小雪时节,要常食菠菜、猕猴桃、牡蛎、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜,因为这些食物中都含有叶酸,可以帮助抵抗抑郁。

小雪节气养生方法1、起居:小雪节气中,天气时常是阴冷晦暗,此时人们的心情也会受其影响,特别容易引发抑郁症,所以应调节自己的心态,保持乐观,经常参加一些户外活动以增强体质。

多晒太阳,多听音乐。

我国传统的医学理论十分重视阳光对人体健康的作用,认为常晒太阳能助发人体的阳气,特别是在冬季,由于大自然处于“阴盛阳衰”状态,而人应乎自然也不例外,故冬天常晒太阳,更能起到壮人阳气、温通经脉的作用。

另外,起居要做好御寒保暖,防止感冒的发生。

2、运动养生:以温和的有氧运动为主。

慢跑,爬楼梯,快步走都好,只是衣服不要穿得过多,令身热,脚上有热感,胸中充满暖意就可以了。

养生就是顺四时,此时只有重视外在的气候变化,避寒就温才能祛症状于身外。

小雪正值五运六气的终之气,建议各位仍要保持每日泡热水脚的好习惯,调节自己的心态,保持乐观,节喜制怒;经常参加一些社交活动,丰富生活;释放不良情绪。

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